Tog en liten sovmorgon imorse, skulle ha tvättat kl 7 men det missa jag, så nu står jag här utan strumpor återigen...Herregud, är det jag som är dålig på att tvätta eller har jag extremt lite strumpor?? Dagens I-landsproblem..hehe..
Men löparrundan missa jag inte iaf! Så sjukt skönt att vara igång igen!! Jag har nog aldrig i mitt liv varit i så bra form som jag är nu! Mår fruktansvärt bra av all träning kombinerat med LCHF-kosten. Har hittat en bra balans mellan träningen och maten, i början när jag började med LCHF klarade jag ju inte mer än typ 3km av rundan sedan var jag helt död! Men nu så, lite fet mjölk och banan innan träningen så har jag en liten backup i kroppen som jag klarar mig på!
Nästa vecka ska jag köpa kort på gymmet rakt över gatan också. Kan va bra nu när det börjar bli vinter och löpningen kanske inte blir lika bra som under resten av året. Behöver dessutom bygga lite styrka nu som variation till konditionsträningen.
Nu ska jag kila iväg och byta lite kläder som blev fel storlek igår!
Ha en bra dag nu!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar