30 pannor

Nu är vardagen tillbaka för min del, slut på fusk med mat och träning med andra ord!

Redan idag tar jag tag i matsituationen! Under julen hemma hos föräldrar har jag faktiskt inte varit stenhård med min LCHF, vet, jag får skylla mig själv nu, blir ett litet bakslag, MEN å andra sidan har jag faktiskt gått ner cirka 30 kg på ett år! JAPP, du hörde rätt! 30 kg! Helt på egen hand. Jag är sjukt stolt och nöjd över mig själv! 

För lite drygt ett år sedan svajade jag lite över 90-strecket, vilket för övrigt känns helt sjukt! I helgen när jag vägde mig var jag nere på 63 kg!! Tänk om jag skulle klara att få ner mig till under 60-strecket?? :)

Visst jag har inte gjort någon racer-bantning som de gör på tv och så, men jag har fixat det själv, med egen kraft och vilja!  

Påsken -11, har ingen bild på mig själv i min max-vikt i oktober när kampen började,
men du fattar nog varhän det barkar...

December -12

Avskräckt för livet!! 

Så idag ska det handlas bra mat, kylen ekar tom just nu! Får i alla fall ihop till en bra frukost! Min älskade gröt på ägg, grädde och kokos. Sen såg jag att det kommit en ny LCHF-bilaga nu till Expressen, den ska inhandlas idag och matplanerna för kommande dagar ska sjösättas! 

Ha en skön lördag nu!

Kramkram